我从营养学上看到,老年人日常吃些鱼对心脑血管有益,后又听人说

健康咨询描述： 我从营养学上看到，从营吃鱼老年人日常吃些鱼对心脑血管有益。养学益后又听后又听人说，到老对心吃带鱼不好，年人脑血易增加血脂增高血压。日常人说保健知识上说鱼的从营吃鱼脂肪不但无害而且有益，并没有单提出带鱼的养学益后又听害处。我很迷惑，到老对心请各位指点迷津。年人脑血谢谢。日常人说

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肖思琪 护师 擅长: 流行性感冒,日常人说外感发热,手足口病,咳嗽,感冒,肺炎, 帮助网友：2016称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-24 06:57:58 我要投诉

      长期以来，人们误认为鳗鱼是无鳞鱼，胆固醇含量高，因而敬而远之。其实鳗鱼鳞细小而长，隐藏于表皮内。最新科学发现，鳗鱼不仅具有降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓等作用，而且在保护脑细胞免受损伤的同时能明显促进受损细胞恢复功能，从而对思维记忆能力产生显著的增强、巩固和再现作用。有关专家经研究发现，爱吃鳗鱼的日本人心脑血管疾病发病率很低，且人比较长寿和聪明。因此，提醒心脑血管疾病患者不妨多食用些鳗鱼。
      

赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友：36528称赞：35 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-03 19:54:01 我要投诉

      带鱼还是少吃为好.
      

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